Latihan Menyerap Energi Alam

 Kita hidup membutuhkan energi untuk melakukan berbagai aktifitas. Energi menopang setiap hal dalam hidup kita. Energi bisa kita dapatkan dari berbagai sumber, baik itu makanan, minuman, udara, sinar matahari dan lain sebagainya. Enegi bisa juga kita kumpulkan dengan pikiran melalui latihan tertentu yang nantinya bisa kita manfaatkan untuk apa saja tentunya yang bersifat positif, seperti untuk penyembuhan baik diri sendiri maupun orang lain. Kali ini kita akan belajar untuk menghimpun energi alam semesta yang begitu melimpah di alam ini. Energi prana alam semesta sifatnya begitu halus dan sulit untuk dideteksi, maka disini diperlukan keyakinan dan kepekaan untuk bisa merasakan dan memanfaatkannya untuk kehidupan kita.

Disini saya akan berbagi teknik menarik energi alam dan memanfaatkannya untuk penyembuhan dan pembersihan energi-energi negatif di tubuh kita. Berikut ini langkah-langkahnya:

1. Berdiri menghadap ke arah timur, kalau bisa tanpa alas kaki. Cakupkan tangan di depan dada lalu berdoa dan sapalah alam disekitar kita dengan tersenyum.

2. Hentakkan kaki kanan 3 kali dan mohon ke kepada Ibu Pertiwi untuk mengalirkan energinya ke tubuh kita. Rasakan energi mengalir dari bawah ke tubuh kita melalui kaki kanan.  Lakukan juga hal yang sama untuk kaki kiri.

3. Rentangkan kedua tangan lurus ke samping, telapak tangan menghadap keluar. Tangan kanan menghadap selatan dan tangan kiri menghadap ke utara.

4. Pusatkan perhatian pada telapak tangan kanan anda, lalu niatkan diri anda menghubungkan diri dengan energi di kutub selatan melalui telapak tangan kanan anda. Mohonlah energi dari Dewa Brahma agar mengalirkan energinya dari kutub selatan bumi. Bayangkan dan rasakan energi mengalir melalui tangan kanan anda menuju ke tengah dada.

5. Pusatkan perhatian pada telapak tangan kiri anda, lalu niatkan diri anda menghubungkan diri dengan energi di kutub utara melalui telapak tangan kiri anda. Mohonlah energi dari Dewa Wisnu agar mengalirkan energinya dari kutub selatan bumi. Bayangkan dan rasakan energi mengalir melalui tangan kiri anda menuju ke tengah dada.

6. Cakupkan kedua di depan dada dan niatkan diri anda menghubungkan diri dengan energi di atas kepala. Mohonlah energi dari Dewa Siwa, bayangkan dan rasakan energinya mengalir dari atas melui ubun-ubun anda menuju ke tengah dada. Bayangkan ketiga energi tadi berkumpul dan menyatu di tengah dada anda, lalu salurkan energi itu ke kedua telapak tangan dan niatkan untuk mengaktifkan cakra di kedua telapak tangan.

7. Selanjutnya setelah dirasa cakra di kedua telapak tangan aktif, perintahkan energi tadi sesuai tujuan anda dalam hal ini adalah untuk penyembuhan diri dan membersihkan energi-energi negatif di tubuh anda. Rasakan saja kedua telapak tangan anda, lalu jika tangan anda ingin bergerak, ikuti saja gerakannya. Biarkan energi dari dalam jiwa anda menggerakkan kedua tangan untuk melakukan penyembuhan dan pembersihan energi buruk di tubuh anda.

8. Setelah dirasa cukup, nanti bisa diselesaikan dengan mengingat tubuh secara keseluruhan dan jangan lupa ucapkan terima kasih kepada alam semesta, kepada para Tuhan dan para Dewa. Latihan dapat diakhiri.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.