Prana Surya Healing

  Banyaknya tuntutan hidup dijaman yang serba cepat membuat kita mengalami ketegangan-ketegangan atau stress di pikiran yang sering tidak kita sadari akan mempengaruhi kepada kesehatan fisik kita. Kalau kita mau memberi waktu sedikit kepada diri kita untuk mencoba merasakan apa yang sedang terjadi pada diri kita, akan jelas sekali terasa gejala-gejalanya. Seperti misalnya leher kaku, kepala berat, badan seperti lemas dan lain sebagainya. Banyak keluhan yang selama ini terabaikan akan bisa anda rasakan ketika anda sedang rileks. Mulai memberi perhatian kepada organ-organ tubuh, menyadari betapa besar jasa seluruh organ tubuh untuk menopang kehidupan dan menjaga tubuh tetap sehat sehingga sang jiwa  yang menempati  tubuh ini memiliki kesempatan yang lebih lama menggunakan tubuh untuk melakukan shadana dalam kehidupan ini. Ketika pikiran terlalu sering stress, maka tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol berlebih yang berdampak kurang baik bagi tubuh kita. Untuk menganggulan...

 Kita hidup membutuhkan energi untuk melakukan berbagai aktifitas. Energi menopang setiap hal dalam hidup kita. Energi bisa kita dapatkan dari berbagai sumber, baik itu makanan, minuman, udara, sinar matahari dan lain sebagainya. Enegi bisa juga kita kumpulkan dengan pikiran melalui latihan tertentu yang nantinya bisa kita manfaatkan untuk apa saja tentunya yang bersifat positif, seperti untuk penyembuhan baik diri sendiri maupun orang lain. Kali ini kita akan belajar untuk menghimpun energi alam semesta yang begitu melimpah di alam ini. Energi prana alam semesta sifatnya begitu halus dan sulit untuk dideteksi, maka disini diperlukan keyakinan dan kepekaan untuk bisa merasakan dan memanfaatkannya untuk kehidupan kita. Disini saya akan berbagi teknik menarik energi alam dan memanfaatkannya untuk penyembuhan dan pembersihan energi-energi negatif di tubuh kita. Berikut ini langkah-langkahnya: 1. Berdiri menghadap ke arah timur, kalau bisa tanpa alas kaki. Cakupkan tangan di depan dada...

Kehidupan yang penuh dengan problema membuat banyak orang terkadang merasa jenuh. Apalagi saat ini sulitnya ekonomi akibat pandemi membuat kita merasa stress dan begitu tertekan untuk memenuhi segala kebutuhan-kebutuhan hidup. Kita terkadang lupa menyukuri apa yang sudah dan masih kita miliki saat ini karena tuntutan keinginan-keinginan yang tiada habisnya dan tak terkendali. Ketidakberdayaan kita secara fiansial mebuat kita kesulitan untuk mewujudkan apa yang kita inginkan atau impikan sehingga tak jarang membuat kita merasa seperti kehilangan  semangat hidup. Untuk itu kali ini saya ingin berbagi teknik self hypnosis atau relaksasi yang saya biasanya gunakan untuk membangkitkan kembali semangat dalam hidup yang terkadang turun. Selain itu, teknik ini juga bisa digunakan untuk tetap ingat dan bersyukur atas segala karunia Tuhan kepada kita, sehingga kita tidak menjadi manusia yang takabur. Tetaplah semangat dan tekunlah bersuyukur, semoga bermanfaat. Berikut ini langkah-langkahnya...

Uang merupakan alat untuk memenuhi kebutuhan didunia ini. Dengan keberlimpahan uang tentunya secara materi kita bisa hidup lebih berkecukupan serta bebas secara finansial. Disamping itu, ketika kita memilik banyak uang, kesempatan untuk membantu lebih banyak orang yang benar-benar membutuhkan menjadi lebih terbuka. Uang memang tidak bisa membeli kebahagiaan, namun setidak nya dengan uang kita tidak menjadi sengsara karena tidak bisa memenuhi kebutuhan hidup dan keluarga. Kalau kita melihat dunia ini dari dua sudut pandang yaitu Fisik dan Metafisik, dan dihubungkan dengan teori kuantum, maka semua yang ada di dunia fisik sebenarnya telah ada di dunia Kuantum atau Metafisik. Untuk lebih jelas mengenai teori kuantum ini silahkan dicari di google atau tonton videonya di youtube. Sudah banyak yang menjelaskan hal itu. Disini saya hanya akan membahas bagaimana caranya menarik uang dari dunia metafisik agar bisa terwujud di dunia fisik atau materi. Ini semua kembali kepada keyakinan kita masi...

Sakit kepala merumakan suatu pertanda ada ketidakseimbangan didalam tubuh anda, entah itu peredaran darah yang kurang lancar atau pun energi yang tidak mengalir dengan baik. Atau bisa juga secara etheris, ada energi negatif atau energi kotor yang sedang bercokol di daerah kepala kita. Karena sakit kepala ini bisa diakibatkan oleh berbagai sebab, tentu diperlukan penyelidikan atau pemeriksaan dari orang yang lebih tahu. Namun, sebagai pertolongan pertama yang dapat kita lakukan sendiri dirumah sebelum meminta bantuan orang lain, saya akan memberikan tips penggunaan energi prana dikombinasikan pernafasan dan juga pijatan-pijatan ringan baik di area kepala maupun bagian-bagian tubuh anda yang lainnya. Hal ini pernah saya buktikan sendiri dan teknik ini bekerja. Semoga apa yang saya tuliskan disini juga nantinya bisa membantu anda untuk mengatasi keluhan sakit di kepala anda. Berikut ini langkah-langahnya: 1. Duduklah dengan posisi rileks, dan tulang punggung diusahakan tegak. 2. Lakukan p...

Secara spiritual, manusia memiliki lima lapisan tubuh antara lain Tubuh Fisik, Tubuh Energi, Tubuh Pengetahuan, Tubuh Kesadaran dan Diri Sejati (Atman). Kelima lapisan tubuh ini saling menunjang kehidupan kita. Seperti halnya kesehatan fisik tidak semata-mata ditentukan oleh makanan dan minuman sehat saja, melainkan bersihnya tubuh energi kita dari berbagai energi negatif atau energi kotor. Mungkin banyak orang menyebutnya aura. Tubuh etheris atau tubuh energi yang bersih akan sangat menentukan kesehatan kita secara fisik. Jadi, untuk mendapatkan kesehatan secara menyeluruh, tidak saja dibutuhkan pembersihan diri secara fisik namun juga secara energi atau tubuh etheris. Berikut ini saya tuliskan beberapa langkah-langkah yang bisa diikuti untuk melakukan pembersihan diri dengan meminjam energi Kundalini. Untuk mengetahui apa itu energi kundalini, bisa dicari pengetahuannya di buku-buku atau internet. Yang perlu dicatat, melakukan meditasi ini mungkin saja akan membangkitkan energi kunda...

Teknik meditasi ini terinspirasi dari lingga puja. Tujuan meditasi ini selain untuk meningkatkan kesehatan secara fisik dan mental, juga membantu untuk membersihkan diri dari kekotoran bathin. Disamping itu, meditasi ini juga bertujuan untuk lebih mendekatkan diri kita kepada yang maha kuasa dalam personifikasi sebagai Hyang Shiva yang saat ini dipuja melalui Shiva lingga. Adapun teknik yang dipaparkan dibawah ini, memerlukan latihan yang tekun dilandasi rasa cinta kasih, bersyukur dan bhakti kepada sang pencipta. Berikut adalah langkah-langkah dari meditasi Shiva Lingga. Semoga bermanfaat. 1. Ambil posisi duduk yang nyaman dengan tulang punggung tegak lurus (bisa pakai sidhasana untuk laki-laki atau bajrasana untuk perempuan), jika sudah mendapatkan posisi duduk yang dirasa nyaman dan mantap, ucapkan mantra dalam hati atau bersuara: Om prasada stiti siwa suci nirmala ya namah swaha. 2. Atur nafas setenang mungkin, bisa diikuti mantra berikut: - Saat menarik nafas: Om Ang namah - S...

Teknik Nadi Shodhana Pranayama ini berarti aliran pemurnian yang dikendalikan napas. Teknik pernapasan ini diyakini dapat memurnikan dan menghilangkan tekanan pada tubuh yang sangat berguna untuk meredakan stres. Masuknya oksigen secara optimal ke dalam tubuh, dipercaya bisa membantu mengeluarkan racun, menenangkan sistem saraf, menyeimbangkan hormon, meningkatkan konsentrasi, dan membawa keseimbangan pada dua belahan otak. Secara spiritual pernafasan ini digunakan untuk membersihkan nadi Ida dan Pinggala. Cara melakukan pernafasan ini cukup sedarhana, yaitu melakukan pernafasan dengan salah satu lubang hidung secara bergantian. Untuk awal bisa dilakukan dengan menutup salah satu lubang hidung saja, misalnya tutup lubang hidung kanan dengan ibu jari tangan kanan, lalu bernafaslah biasa dengan lubang hidung kiri saja. Lakukan beberapa menit, selanjutnya tutup lubang hidung kiri dan bernafas dengan lubang hidung kanan saja. Lakukan beberapa menit. Setelah itu bisa dilakukan dengan bernaf...